「Fertility Window」

• 日本語に直訳すると「妊娠の窓」。つまり、妊娠しやすい期間のこと。
  
• 多くの研究で、正常な生理周期の女性は「排卵前の６日間（排卵日を含む）」が最も妊娠しやすいと報告されている。
  
• 生理周期８日目（排卵５日前）から１２日目（排卵日）までに妊娠できる確率は３倍にアップする。
• 特に排卵前３日間が妊娠できる期待が大きい。
• 生理周期２１日目（排卵９日後）では妊娠率は２％以下。
  
• 年齢が上がるにつれて、妊娠率は低下するが、妊娠しやすい時期の傾向は変わらない。

つまり

卵子が排卵されるまでに旦那と仲良くすることが大切！

排卵日が知りたければ基礎体温を測りましょう

参考過去記事「基礎体温は黄体ホルモンの分泌を調べる検査」